đ„Premier épisode des méthodes Zéro : Pourquoi ce nom ?
Je cherchais plusieurs moyens de me motiver quotidiennement pour passer à l'action de manière organisé, millimétré et que cela soit facile à suivre sur le long terme.
Aucune surprise, j'ai fini par lâcher l'affaire au bout d'une semaine, voire un mois grand max à chaque fois que j'essayais une routine proposé dans un livre ou sur internet.
Découvrir des méthodes quotidiennes et les suivre c'est un très bon début. Cela prouve votre détermination à vouloir changer votre quotidien, et votre état d'esprit.
Cependant, si comme moi, vous n'arrivez pas à suivre ces diverses méthodes adulées par tous, c'est parce qu'il y a qu'un seul dénominateur commun : vous-même.
Vous ne suivez pas réellement ces méthodes pour vous aider à avancer mais pour avoir l'illusion que cela vous permettra tout les possibles dans votre vie.
Du coup, vous tournez en rond, vous recommencez toujours à zéro dans un cercle vicieux qui ne vous mène nulle part.
Quand vous aurez conscience de cela, un changement se produira.
Vous recommencerez à zéro mais vous allez enfin sortir de ce cercle vicieux et vous construire un cercle vertueux vers votre propre méthode quotidienne.
Le but de cet article est de vous partager les diverses stratégies que j'ai expérimenté pour construire ma propre routine que je suis depuis un an, et que je change au fur et à mesure dans mon évolution personnelle.
Zéro garantie, zéro limite.
Je vous propose une base à suivre pour créer votre propre routine selon vos envies et votre propre façon de vivre.
Expérimentez les méthodes que vous trouverez dans les livres de personnes inspirantes, sur Internet, ou sur YouTube. Puis, faites le tri sur vos préférences le matin, l'après-midi, et le soir. Qu'est-ce que vous appréciez le plus dans cette routine ? Quels sont les heures les plus impactantes pour vous dans votre journée ?...
Analysez vos ressenties dans la journée, la semaine, le mois. Au fur et à mesure, vous trouverez votre propre rythme de vie, et ainsi, votre façon de vivre quotidiennement vos journées.
Écoutez vous, et ne vous mettez pas la pression.
On se retrouve très bientôt dans l'épisode 01 des méthodes Zéro !